Правильное восстановление после КС повысит шанс самостоятельных родов в будущем

рожают-ли-после-кесареваЕсли женщине провели экстренное кесарево сечение, то она, как правило, не знает, что же после них делать. Смогу ли я родить сама после кесарева? Вообще, смогу ли забеременеть? Масса вопросов тревожит женщину. По своему опыту скажу, многие страхи кажутся преувеличенными и потом опровергаются жизнью.

Однако есть несколько советов для кесареных женщин, которые помогут восстановиться после КС и подойти к следующим родам в хорошей форме.

Стоит упомянуть сразу, что это длительный процесс. И для следующей успешной и здоровой беременности, необходимо дать восстановиться организму как минимум 3 года.

Первые дни после кесарево

Операцию кесарева сечения делают или под общим или под местным наркозом, в зависимости от пожелания роженицы или показаний врача. Делается поперечный разрез внизу брюшной полости и матки, после чего изымается ребенок. Швы, как правило, накладываются саморассасывающиеся – нет необходимости снимать швы через некоторое время.

В первые часы после операции роженица отходит от наркоза. Если операция прошла без осложнений, то врач дает разрешение на то, чтобы пациентка могла вставать. Очень важно! Чем раньше после операции встанет роженица, тем меньше вероятность появления спаек. Вставать необходимо без резких движений: сначала повернувшись на бок, потом, не напрягая низ живота, спустить ноги, и, упираясь на руку, сесть, а потом уже встать. Первое время лучше вставать с чьей-то помощью.

До полного заживления шва, необходимо его обрабатывать сначала раствором зеленки, а потом – настойкой календулы. Это поможет сделать шов минимально заметным. После кесарева сечения, роженица должна следить за стулом – если он нерегулярный и есть запоры, то при потугах возникает риск расхождения швов. Лучше принять слабительные средства, предварительно посоветовавшись с врачом.  А еще лучше, после КС следить за своим питанием, хотя бы первые дни.

Первые недели после КС

Физические нагрузки после кесарева сечения, конечно, противопоказаны. Первые две недели после операции необходимо стараться не делать резких движений и не поднимать тяжести. Обратите внимание! Многие мамы не считают за тяжесть поднимать коляску, закатывая ее по ступеням, постарайтесь избежать этого. Да, это сложно, но ради крепких швов стоит продумать, кто может помочь. В крайнем случае, можно выбрать коляску полегче. Ведь некоторые коляски-люльки весят по 18-20 кг. И это без ребенка!

Это правило лучше соблюдать еще месяца три, чтобы не вызвать разрыва швов как на животе, так и на матке. Напрягать пресс на тренировках лучше постепенно начинать через полгода после родов.

Бодифлекс после кесарева, также как и оксисайз лучше отложить на три месяца. Поверьте, эти дни погоды не сделают. А шов пусть лучше формируется в спокойной обстановке.

Подготовка к следующим родам

Для того чтобы следующие роды прошли успешно, необходимо придерживаться несколько несложных  правил:

•             Подождать, чтобы прошло минимум 3 года, прежде чем планировать следующую беременность. Но если беременность наступила раньше – лучше рожать. Аборт после кесарева резко повышает риски для последующих беременностей и родов.

•             Вести здоровый образ жизни – регулярно заниматься физическими упражнениями. Даже простая утренняя зарядка увеличит шансы следующих естественных родов.

•             Во время беременности соблюдать все рекомендации врача. Для этого найдите авторитетного для себя. А не первого попавшегося в ЖК, который будет вас пугать и мотать нервы.

•             Беречь себя и ребенка – не перенапрягаться и не расстраиваться по пустякам.

И еще несколько важных советов:

  • Сохраните выписку из роддома, сделайте копию. Она пригодиться при следующих родах – врач будет знать предпосылки операции и ее ход, особенности восстановительного периода .
  • Обсудите с врачом, которому вы доверяете, причины вашего кесарева. Являются ли они ситуационными или они являются постоянными. Например, отслойка сетчатки не дает шанса на последующие вагинальные роды. А вот слабость родовой деятельностиили расположение плода не обязательно повторится.
  • Если у вас был гестоз, постарайтесь максимально уменьшить вероятные причины его повторного появления. В частности, следите за весом.
  • Узнайте о возможности альтернативной самопомощи в родах. Много рассказывают о положительном действии гомеопатических и натуральных препаратов для подготовки шейки матки к родам.
  • Также советую пройти курс психологической подготовки, изжить страх новой беременности и возможного очередного кесарева. Не пренебрегайте этим! Это очень важно!

И еще, девочки, знайте, что после кесарева рожать самой можно и нужно. Есть много вдохновляющих примеров. Я сама тому пример, и еще об этом расскажу.

Ищите врача, настраивайтесь, готовьтесь. И да поможет Вам Бог!

Счастливой вам беременности и родов!

Автор Delux_A.

3 Comments
  1. Светлана 3 года ago

    Замечательный совет: не нервничайте, не напрягайтесь. Это, я думаю, и без перенесенного КС нужно делать. Только вот у меня есть такое наблюдение: Если женщина после кесарева пытается родить сама, то врачи, как правило, прочитав в ее карте «прежние роды — КС», стараются не эксперементировать и просто «режут» снова:» Мало ли чего она хочет. А если сложности какие-то?»

    • Евгения 2 года ago

      Светлана, никто насильно на стол женщину не затащит. Врачи могут только предлагать кс, но при отсутствии показаний женщина в полном праве отказать.

  2. Елена 3 года ago

    Знаю, что есть роддома, где врачи пускают в роды после КС, если все хорошо. В частности в Томской области есть роддома и перинатальный центр, где врачи специализируются на естественных родах после КС. Но я пока недавно об этом узнала. В сети информация есть.

Leave a reply

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

*


× 1 = пять

Контакты

Вы можете отправить нам сообщение. Вам обязательно ответят.

Sending

poslekesareva.ru©2014

Log in with your credentials

Forgot your details?