Снижение либидо после КС

секс-после-кесареваПосле кесарево половая жизнь не всегда может остаться прежней… Но и это — дело поправимое.

До появления двойняшек, в нашей с мужем интимной жизни не было проблем. Мне сделали кесарево сечение. Либидо просто стремительно упало вниз. От наркоза я отходила долго, еще около нескольких недель жила, как будто в другом пространстве. Ощущения были весьма странные. Шов побаливал, недосыпание по ночам, общая изнеможденность организма…

Но потом все наладилось. Но секса не хотелось совершенно. Конечно же, по началу муж вошел в мое положение, понимая, что в последнее время было слишком много стрессов для меня. Но время шло, и ничего не менялось. В семье начались скандалы.

Решила я, что стоит посоветоваться со специалистами. Хочу поделиться своим опытом в данном вопросе, быть может кому-то смогу помочь.

Как наладить сексуальную жизнь после кесарева сечения?

Мужчины, старайтесь создать для молодой мамочки максимально комфортные условия. Понятное дело, что на ребеночка у всей семьи уходит много сил и времени. Но мама не должна теперь смириться со своей участью обычной, печальной домохозяйки, которая бегает от плите к кроватке. Помните о том, что жизнь состоит из мелочей. Радуйте свою возлюбленную. Сейчас она как никогда раньше нуждается в поддержке и понимании.

Следует научиться справляться со своими переживаниями и стрессами. Я помню, изводила себя даже банальными коликами у малышей. Нужно понимать, что это — проблема определенного периода в жизни малышей. И дай Бог, это  будет главная проблема у малыша.

Посоветовали нам еще и ароматерапию. Эфирные масла благотворно влияют на повышение либидо. Для такой цели прекрасно подходят цитрусовые масла. Если у молодой мамы имеет место быть послеродовая депрессия и нервозность, помогут сандаловое масло и гераниевое.

Питание тоже нужно корректировать. Используйте в рационе продукты с содержанием витаминов А, Е, белок, цинк, магний, марганец. Сырые фрукты и овощи также могут помочь. Также не стоит забывать об инжире, орехах, яйцах и базилику. Именно это растение стимулирует половое влечение у женщин.

Примерно месяц такой диеты я соблюдала. Училась бороться с усталостью и стрессами. Кушала также рис, сыр, птицу и рыбу. Она, в свою очередь, прекрасно поддерживает репродуктивное здоровье женщины. Муж старался побольше проводить времени с малышами, помогать мне во всем.

Сексуальная жизнь наладилась. Как мне кажется, на повышение либидо подействовали не только правильные продукты, эфирные масла, но и отношение мужа. Где-то, возможно, было самовнушение. Я, если честно, ненавижу базилик. Предпочитаю стандартные травы. Но ела его в салатах постоянно с мыслью, что без интимной жизни можно и разрушить брак. » Вот сейчас я это съем, и завтра появится желание». Звучит смешно, но убалтывая себя около месяца, все проблемы исчезли. Сейчас нашим детям три года. Проблем в таком важном элементе семейной жизни больше не возникало. Мой совет, девочки, не бойтесь говорить с мужем о своих проблемах. Только совместные усилия станут залогом счастливой жизни.

К.

Статья по теме:
Когда после кесарева можно секс?

11 комментариев
  1. kamilla 3 года ago

    Согласна со статьей, главное, чтоб муж понимал и поддерживал. Тут не так важно каким путем появился ребенок, сразу после родов у женщины наблюдается всплеск гормонов и она становится раздражительной. Тут уж не до секса. Усталость касается и мужчины, ведь он основной добытчик семьи. У меня желание возобновилось через 5 месяцев, а вот найти время сложнее.

  2. Ира 3 года ago

    А у меня желание, наверно, появилось через полтора года. Малыш очень плохо спал, еще в 5 месяцев заболел ларингитом. А у мужа что-то со спиной: то один целую ночь кричит, то второй стонет от боли. Я думала, что не выдержу психологически. А о интиме я думать забыла ))) Тогда я научилась спать стоя )))

  3. HappyMom 3 года ago

    На миллион процентов соглашусь, что главное — это поддержка семьи, особенно в первые 2-3 месяца. Я к этому непростому периода готовила мужа заранее и он отлично справился — во всем мне помогал, давал полежать и поспать. Само собой и интимная жизнь наладилась достаточно быстро, я не чувствовала себя больной, уставшей и измученной.

  4. irina 3 года ago

    Я думаю, что вообще после родов снижается влечение, дело тут не в кесарево. Вообще первые месяцы — самые трудные: и ребенок маленький, глаз не сомкнешь, и после родов надо оправиться.

    • Ира 3 года ago

      Да, вы правы. Особенно, если первый ребенок, то вообще все мировоззрение переворачивается. Пока не привыкнешь к новому образу жизни, будет не до секса ))). После вторых родов я как-то быстрее пришла в норму,через месяца 2-3

  5. ritaa 3 года ago

    КС тут совершенно ни причем, но это мое субъективное мнение 😉 У меня через месяц все вошло в норму, и либидо в том числе, благо малыш был спокойный, давал высыпаться. У сестры все иначе, после естественных, но очень сложных родов ей секса не хотелось более полугода…

  6. катя 3 года ago

    нам год и месяц, а в регулярную сексуальную колею я войти так не могу. То заболеет ребенок, то я, то папа и тд бывает конечно звезды сходятся, но больше секс у мажа, а не у меня так как мой мозг отключится не может. со временем пройдет я надеюсь.

    • Ира 3 года ago

      Что-то вы долго не можете войти в колею )) Отсутствие нормального секса может войти в привычку, а это плохо для здоровья и хорошего самочувствия. Используйте аромомасла, читайте эротические рассказы перед приходом мужа. И все у вас наладится, только не затягивайте с этим. У вас точно КС ни причем.

  7. HappyMom 3 года ago

    Да тут ни в КС конечно дело, а в общем состоянии усталости. Вам бы отдохнуть, отоспаться…а то на забитую мыслями голову, арома-масла не помогут. А год и месяц — это на самом деле не так уж и много, особенно, если ребенок болеет часто. Я Катю понимаю, ей бы помог кто, а там и наладилось бы все постепенно.

  8. Ольга 3 года ago

    Нам уже 2 года, а мое либидо все никак не войдет в норму. Не хочу и все. Мужа жалко конечно, но и себя не менее жалко от этого. Хочется ведь чтобы было все хорошо. Где-то слышала, что восстановление либидо до 5 лет — это норма. Так что подождем еще 3 годика ;)))

  9. Мария 8 месяцев ago

    Ира,где это вы прочитали что плохо для самочувствия и здоровья??не так уж и плохо,абсолютно нормально можно себя чувствовать и без него после родов.что за глупости.

Leave a reply

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

*

Контакты

Вы можете отправить нам сообщение. Вам обязательно ответят.

Sending

poslekesareva.ru©2014

Log in with your credentials

Forgot your details?